co dalej

TezAndrzej poprawiłeś mi humor. Ale SOGa już Ci dawałem. Dalej nie rozumiem czemu Fedor się mu wpakował na chama do tej gardy.. Co wy myślicie?

maxim pomimo twoich nieudolnych prob dalej dajesz nam swiadectwo, ze do grupy docelowej MH (ktora notabene ty sam wymysliles) nie pasujesz. idealnie jednak wkomponowujesz sie w target, ktory na drugiej stronie tego watku opisal beret nie wiem skad przyszedl ci do glowy pomysl, ze jestem biednym osiedlowym burkiem - nie zamierzam w kazdym razie tu [...]

[...] Na sprawdzianach wyszedłem następująco WL-100 , S-170 , MC-210 . Czyli dzięki stosowaniu sie do porad Senegrotha zrobiłem +10 kg w ciągu i +20 kg w siadzie co do klatki to dalej jest lipa aczkolwiek ciesze sie ,że wreszcie udało mi sie dobrze technicznie wycisnąć tą setke . Na dzisiejsze zawody ustawiłem sobie ciężary w sposób następujący [...]

[...] 1. Lombard zdziwiony że nie skończył Magnego w 1 rundzie/ że sędzia nie przerwał 2. Magny zdziwiony, że sędzia nie przerwał w 2 rundzie (to wymowne spojrzenie na sędziego @@-) ) 3. Sędzia zdziwiony - co ja tutaj w ogóle robie %-) Magny młody, super warunki, jeżeli dalej będzie się tak rozwijać..no trzeba mu się przyglądać w przyszłości :-P

Hunt w swoim stylu, walk off K.O. Unikat. Nie ma takiego drugiego zawodnika. Chodz jak by walke sedziowal sedzia z Lombard vs Magny to by to puscil dalej. Lombard po raz kolejny udownil ze ma pary na jedna runde i jak mu sie nie uda skonczyc swoja zabojcza szarza kolesia to koniec. Cos jak Reem kiedys, nie wiem czemu nie probowal duszenia w 1 [...]

wzial bym ten esseliv ale to jest na recepte a co syli jest takie zle kiedys to brali i dalej biora i nic sie nie dzieje a moze wogle nie brac to tlyko 100 tabletek

Rothen o to wlasnie mi chodzilo. Jaka dietke ile kcal zeby nie odzyskac tego co po ciezkiej pracy stracil tzw tluszcz :D a zeby sila dalej rosla... sprobuje +200kcal + lekkie aeroby moze po treningu zobaczymy co to zrobi ... :D Dzieki za odp

Przełóż klawiature dalej a myszke blizej ;) A tak poważnie to jedynie co moge poradzic to jesli juz zaczniesz cos robic w tym kierunku to na pewno nie cwicz asymetrycznie, tylko obie strony po równo. Ale w kwestii korekty to chyba powinien sie wypowiedziec nasz znawca Mawashi.

Kilop: Doskonale zdaje sobie sprawe ze kulturystyka sklada sie z treningu, regeneracji i odzywiania. Chodzilo mi o to ze w dobie odzywek i cudownych preparatow coraz mniejsza uwage zwraca sie na trening. Poprostu zaskakuja mnie te plany ktore tutaj widze( o schemacie wykonania 2-3 cw. na grupe raz w tygodniu) moim skromnym zdaniem to zdecydowanie [...]

[...] lepiej spokój z tą metką ,bo chyba nie masz zamiaru tak przez całe życie a jak przerwiesz to pożałujesz swojej decyzji ,wez lepiej zastanów się co chcesz osiągnąć i jak dalej wyobrażasz sobie metkowe cykle bo ja Ci mówię że daleko na nich nie zajedziesz !!! A jak rzeczywiście masz ambicje do ćwiczeń pownieneś pomyślęć o lepszym [...]

[...] naszych oczu, ze niby z niemcami mamy wieksze szanse, bo zagramy z kontry jako outsider... Zawsze wielkie nadzieje, emocje a pozniej czekac nas zawod za co? Jednak dalej wiernie i naiwnie wierze ot taka mam mentalnosc, ze nie wyzywam tylko przyjmuje porazke, bo widzialem ze naprawde bylismy bezsilni... Dobrze przynajmniej, ze bronki sie [...]

[...] nazwiskiem którą nosi nawet po domu. A na poważnie skoro mówisz że jest już lepiej tylko erekcje mogły by być mocniejsze, to skocz zrób badania estradiolu i prolaktyny, leć dalej tego propka, po badaniach może wbijesz paczkę hcg, bo już jajka dawno nie pracowały, (o provi też można pomyśleć) a potem zrobi się porządne pct. A ogólnie przeczytaj [...]

[...] jak najbardziej polecam używać. Uważam, jednak że zbyt częste używanie raczej mija się z celem, gdyż nie będzie takich dobrych efektów jak przy rzadszym stosowaniu. Poza tym dalej utrzymuję, że większość efektów przy krotkich przerwach to w połowie efekt placebo a reszta to drzemiące w nas rezerwy(i trochę w tym dzialania kretki). Często jest też [...]

nie wiem na co Wam ta stewia, ani to dobre, ani to tanie, a za parę lat wyjdzie, że jednak jest be(już z tego co kojarzę takie opinie były), a aspartam jak był najlepiej przebadanym słodzikiem tak dalej będzie. :-)

[...] jak u nas w miescie co roku sa jakies festyny z okazji jakiegos swieta i jest laweczka ide sobie powyciskac ale robie to jedynie dla zabawy i dla widowiska bo znaja mnie wszyscy w miescie i dalej :P ale zeby wygladac jak nora i wyciskac lepszy wspolczynnik ? ? ? po co lepiej byc do***anym!!!!!!! Zmieniony przez - sQzi w dniu 2008-04-04 18:53:22

Wykonaj badanie na krew utajoną w kale zgodnie z obowiązującym schematem !!! Dodatkowo morf, rozmaz, ob, próby wątrobowe. Z wynikami do lekarza. Niech zobaczy i kieruje dalej - lub od razu niech kieruje. Być może będzie potrzebne badanie wewn. jelita - przynajmniej należałoby wykonać aby się upewnić co się dzieje w środku i co jest przyczyną [...]

Jak chcesz dalej robić sobie kuku to po co w ogóle pytasz? Nawet przy tak małej aktywności 1400 w wieku dojrzewania to stanowczo za mało. Pomijając już fakt, że źle zrobiłeś ucinając od razu o 500. Metabolizm Ci zwolnił i z dietą już "nic" nie zrobisz, bo nie masz z czego schodzić. Jedynie pozostaje dołożenie aktywności. Co przy tak słabym [...]

[...] Ja również watpie by traktor pomagał Ci w układaniu i walnął do planu biceps i triceps Co do planu Drelki. Odnośnie podciągania,jeśli robisz wiecej jak 12-15 razy to nie ma sensu robić dalej na maxa. Pytanie do DRELKI: zakładajac ze autor robi 3 razy w tygodniu to na plecy i nogi masz 18 serii tygodniowo... nie za dużo? Bo jak dla mnie tak

BOZE ****A CO TO JEST! slepy jestes czy co? dlaczego tego nie umiesciles w poscie podwieszonym PIERWSZY CYKL TYLKO TU ALBO BAN to zakladasz nowy po choooja pana, to zakldaj dalej

Witam, w koncu dalo sie zrobic to podsumowanie ostatniego okresu treningow. Jestem zasdowolony bo efekty widac zarowno na zdj jak i w obwodach i sile. Liczbowo wyglada to tak: Data: 6.10.2014 / 28.03.2015 Klatka: 105 / 112 Bic: 39 / 40,4 Pas: 78 / 79 Udo: 56 / 60 Łydka: 38 / 40 Przedramię: 35 / 38 Waga: 74 / 79 Martwy: [...]